Stress håndtering

Stress er en tilstand, som alle oplever i forskellige perioder af livet. Det er en tilstand, vi til tider kan komme let igennem, men andre gange kan det skabe så store aftryk, at det bliver en alvorlig hindring i vores livsudfoldelse.

Oftere og oftere udvikler stress sig til en psykisk belastningsreaktion, der kræver behandling. Symptomerne kan vise sig som søvnbesvær, irritation, tristhed, manglende lystfølelse, grådanfald, rysten og hjertebanken.

Via terapi hjælper jeg dig med at finde vejen igennem din unikke udviklingsproces. Du får støtte til at nå frem til en større selverkendelse, du øver dig i at sige fra og sætte grænser, og du genfinder dine ben. Du får ny appetit på livets udfordringer, uden at stress og frustrationer bliver en fast del af din hverdag.

Kontakt mig for en uforpligtende opringning eller aftale om en samtale.

Jeg er også medlem af 

dp-logo-2014_old_blue_transparant_2

​FACEBOOK

Firma

Psykolog Solveig Wandall

CVR: 38354299

Adresse​

Gammel Kongevej 86A 1 tv
1850 Frederiksberg C

Kontakt

Telefon: ​60 62 64 56

E-mail: info@solveigwandall.dk

Find mig her ​

linkedin-knap facebook-logo